Hur påverkar levnadsvanor välbefinnandet hos barn och unga med adhd? Kom med på vår föreläsning online, du får höra mera om sambandet mellan adhd-symtom och osunda levnadsvanor. Du får också konkreta metoder för att stärka hälsosamma rutiner i vardagen.
Adhd-symtom gör barn och unga mottagliga för levnadsvanor som inte främjar deras välbefinnande. Till exempel sömnbrist, oregelbundna måltider, överdriven skärmtid och spelande kan leda till nedstämdhet och påverka det allmänna välbefinnandet negativt.
Under föreläsningen går vi igenom sambandet mellan adhd-symtom och osunda levnadsvanor ur ett neuropsykiatriskt perspektiv. Du får också tips på metoder som kan stöda ditt barns hälsosamma vanor.
Föreläsare Sanna Karuvaara, sakkunnig inom barn- och familjearbete och neuropsykiatrisk coach.
Föreläsningen riktar sig till föräldrar, men är öppen för alla som är intresserade av ämnet.
Sanna jobbar med att stödja familjer. Hon besvarar dina frågor om neuropsykiatrisk coaching på svenska.