Blogg
10 tips för att hålla koll på vad ditt barn gör på nätet
Här kommer några tips för dig som vill prata om och följa med nätanvändning med barn och unga. Läs våra experters tips!
1. Fråga - och fråga på nytt
- Ta som vana att fråga barnet: ”Vad har du gjort på nätet i dag?”. Det här kan jämföras med frågan ”Vad har du gjort i skolan i dag?”
2. Ställ frågor
- Visa att du är nyfiken och ställ frågor - ställ följdfrågor.
3. Hjälp till med att avsluta skärmtiden
- Hjälp barnet att hitta ett sätt att avsluta skärmtiden. Du kan till exempel använda en timer som visar hur mycket skärmtid barnet har kvar.
4. Sätt gränser tillsammans
- Kom tillsammans överens om en lämplig gräns för skärmanvändning.
5. Hjälp barnet att hitta andra aktiviteter
- Fundera tillsammans på alternativa aktiviteter till skärmen. Vad gillar barnet eller den unga annat att göra?
6. Var en rollmodell
- Visa modell med din egen användning av skärmar.
7. Balansen är viktig
- Hitta en balans i vardagen. Se till att skärmen inte påverkar barnets sömn, mat och motion.
8. Undvik att skuldbelägga
- Skuldbelägg inte, det är inte barnets fel att det finns olämpligt innehåll på nätet.
9. Våga diskutera
- Våga diskutera också svåra ämnen. Lämna inte barnet ensam med svåra tankar över något som barnet sett på nätet.
10. Skapa nödutgångar
- Kom på förhand överens om vad barnet ska göra om hen blir utsatt för något skrämmande eller obehagligt på nätet. En nödutgång kan vara en överenskommelse om vem barnet kontaktar och att barnet alltid tar en skärmdump av materialet och skickar till en utnämnd vuxen.
Ta kontakt
Jennifer Dalgren
+358 50 476 3238
Svenska och finska
Jennifer jobbar i Österbotten med att stödja föräldrar i att bemöta ungas utmanande beteende. Jennifer jobbar också med vårt projekt Välmående på nätet.
Ladda ner vårt material
ikoni tiedosto
Filformat: PDF
Ladda filen
Tipskort - 10 tips för att hålla koll på vad ditt barn gör på nätet
Beskrivning av filen: Tipskort som kan stöda dig i att handleda föräldrar gällande barns och ungas användning av nätet. Kortet innehåller tio handfasta tips om skärmanvändning. Kortet är kostnadsfritt.
Ämnen gällande artikeln
Dela artikel